人口・人口密度 [2025年]：長野県

2025年

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更新日：2026/06/19

出典：令和7年住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数、令和7年全国都道府県市区町村別面積調（令和7年1月1日）

市区町村（しくちょうそん）コード	市区町村名（しくちょうそんめい）	人口（人）	人口密度（人/km²）
20000	長野県(ながのけん)	2,012,399	148
20201	長野市(ながのし)	362,609	434
20202	松本市(まつもとし)	234,111	239
20203	上田市(うえだし)	151,540	275
20204	岡谷市(おかやし)	46,469	546
20205	飯田市(いいだし)	94,944	144
20206	諏訪市(すわし)	47,559	436
20207	須坂市(すざかし)	49,149	328
20208	小諸市(こもろし)	41,248	419
20209	伊那市(いなし)	64,901	97
20210	駒ヶ根市(こまがねし)	31,325	189
20211	中野市(なかのし)	42,162	376
20212	大町市(おおまちし)	25,301	45
20213	飯山市(いいやまし)	18,812	93
20214	茅野市(ちのし)	54,066	203
20215	塩尻市(しおじりし)	65,205	225
20217	佐久市(さくし)	97,380	230
20218	千曲市(ちくまし)	58,845	491
20219	東御市(とうみし)	28,958	258
20220	安曇野市(あづみのし)	95,868	289
20303	小海町(こうみまち)	4,196	37
20304	川上村(かわかみむら)	3,631	17
20305	南牧村(みなみまきむら)	2,977	22
20306	南相木村(みなみあいきむら)	926	14
20307	北相木村(きたあいきむら)	647	11
20309	佐久穂町(さくほまち)	10,179	54
20321	軽井沢町(かるいざわまち)	21,752	139
20323	御代田町(みよたまち)	16,770	285
20324	立科町(たてしなまち)	6,674	100
20349	青木村(あおきむら)	4,086	72
20350	長和町(ながわまち)	5,514	30
20361	下諏訪町(しもすわまち)	18,470	276
20362	富士見町(ふじみまち)	14,107	97
20363	原村(はらむら)	8,090	187
20382	辰野町(たつのまち)	18,009	106
20383	箕輪町(みのわまち)	24,387	284
20384	飯島町(いいじままち)	8,863	102
20385	南箕輪村(みなみみのわむら)	16,051	392
20386	中川村(なかがわむら)	4,620	60
20388	宮田村(みやだむら)	8,743	160
20402	松川町(まつかわまち)	12,445	171
20403	高森町(たかもりまち)	12,606	278
20404	阿南町(あなんちょう)	3,931	32
20407	阿智村(あちむら)	5,941	28
20409	平谷村(ひらやむら)	377	5
20410	根羽村(ねばむら)	806	9
20411	下條村(しもじょうむら)	3,421	90
20412	売木村(うるぎむら)	472	11
20413	天龍村(てんりゅうむら)	1,028	9
20414	泰阜村(やすおかむら)	1,426	22
20415	喬木村(たかぎむら)	5,888	88
20416	豊丘村(とよおかむら)	6,501	85
20417	大鹿村(おおしかむら)	868	3
20422	上松町(あげまつまち)	3,930	23
20423	南木曽町(なぎそまち)	3,674	17
20425	木祖村(きそむら)	2,516	18
20429	王滝村(おうたきむら)	640	2
20430	大桑村(おおくわむら)	3,206	14
20432	木曽町(きそまち)	9,817	21
20446	麻績村(おみむら)	2,412	70
20448	生坂村(いくさかむら)	1,615	41
20450	山形村(やまがたむら)	8,486	340
20451	朝日村(あさひむら)	4,263	60
20452	筑北村(ちくほくむら)	3,976	40
20481	池田町(いけだまち)	9,114	227
20482	松川村(まつかわむら)	9,648	205
20485	白馬村(はくばむら)	9,525	50
20486	小谷村(おたりむら)	2,811	10
20521	坂城町(さかきまち)	13,872	259
20541	小布施町(おぶせまち)	10,987	575
20543	高山村(たかやまむら)	6,413	65
20561	山ノ内町(やまのうちまち)	11,229	42
20562	木島平村(きじまだいらむら)	4,237	43
20563	野沢温泉村(のざわおんせんむら)	3,582	62
20583	信濃町(しなのまち)	7,560	51
20588	小川村(おがわむら)	2,198	38
20590	飯綱町(いいづなまち)	10,274	137
20602	栄村(さかえむら)	1,560	6